Energiakappale (plasma) etenee vahvuudestaan riippuen tietyn etäisyyden fyysisen kehon ulkopuolelta. Yrittämällä päästä pois apatiatilasta pillereiden avulla, tuhoamme vain energiakehomme. Vaikka energian ja sen seurauksena psykologisen terveyden lisäämiseksi on monia luonnollisia tapoja. Tarkastellaan joitain niistä.
Neuvostoliiton aikoina insinööri Kirlian teki mielenkiintoisia kokeita. Hän valokuvasi ihmiskehoa valaiseen sitä korkeataajuisella sähkökentällä. Suunnittelija havaitsi mielenkiintoisen vaikutuksen: monimutkaiset värikuviot ympäröivät valokuvissa ihmiskehoa. Erilaiset välähdykset, signaalit, värikkäät sävyt näyttivät lahjakkaan tutkijan katseelle. Kirlian näki ensimmäisen kerran ihmisen energiakehon, jonka olemassaololle monet tutkijat ovat aiemmin huomauttaneet.
Energiakappale (plasma) etenee vahvuudestaan riippuen tietyn etäisyyden fyysisen kehon ulkopuolelta. Terveys- ja tunnetilamme riippuu suuresti sen tiheydestä. Kirlian totesi, että fyysisen kehon sairauden ennakointi ilmenee ensin muutoksena energiakuvassa. Sairauden partaalla oleva elin alkaa haalistua, säteily menettää vahvuutensa.
Plasman tila määrää myös mielemme aktiivisuuden, psykologisen mielialan. Ihmiset, joilla on vahvaa energiaa, ovat aina iloisia, säteilevät positiivisesti, on mukava olla heidän kanssaan. Ihmiset, joilla on heikentynyt kenttä, tuntevat olevansa hitaita ja epävarmoja.
Usein yrittämällä päästä pois apatiatilasta pillereiden avulla tuhoamme vain energiakehomme. Vaikka energian ja sen seurauksena psykologisen terveyden lisäämiseksi on monia luonnollisia tapoja. Ne ovat yksinkertaisia ja vievät hyvin vähän aikaa. Tarkastellaan joitain niistä.
Juoksu on lähteen iloa
Energiakappale on sähkömagneettinen kenttä, joka voidaan ladata liikkumisen aikana. Millainen liike on helpompaa ja helpompaa saavuttaa kuin juokseminen? Kun juoksemme, kehomme toimii kuin moottorin roottori. Siirtämällä kehomme suhteessa maan magneettikentään, lataamme sen hyvin. Lisäksi sydämen lyöntien lisääminen on voimakas energian lisäys keholle. Ilmestyvä hiko mahdollistaa sen, että ihon läpi imeytyy enemmän energiaa kuin muualla.
Mainosvideo:
Voit aloittaa lenkkeily yksinkertaisilla kävelyillä. Juoksu hyödyttää sinua paljon enemmän, jos käytät visualisointia tai positiivista asennetta. Esimerkiksi MirSovetov voi psykologisen terveyden lisäämiseksi edelleen suositella toistamaan rytmisesti tämän lauseen juoksun aikana:”Jokaisen askelin kanssa olen terveempi ja vahvempi” (tai keksin oman). On myös hyödyllistä visualisoida kuinka energian virtaus saapuu kehosi ja tekee sinusta vahvemman.
Juoksemisen aikana ihminen ei kuluta, vaan kuluttaa energiaa ympäröivästä tilasta. Säännöllisellä liikunnalla voit saavuttaa uskomattomia tuloksia. Vaikuttava esimerkki tästä on sveitsiläinen Helena Westreicher, joka 51-vuotiaana juoksee joka aamu 30–40 kilometriä. Ja sunnuntaina hän järjestää 100 km supermaratonin.
Jos haluat olla terveellinen - maltillinen
Lämpötilaero edistää voimakasta energiavirtausta. Plasmasta koostuvien varautuneiden hiukkasten liikkuminen tapahtuu alueelta, jolla on korkea lämpötila, hyökkäykseen, jossa on alhainen lämpötila. Tämän vaikutuksen ansiosta energia kasvaa dramaattisesti. Tiedetään, että parantajan Porfiry Ivanovin energiakappaleen tiheys oli 500 kertaa suurempi kuin tavallisen ihmisen plasman tiheys. Mutta milloin tahansa vuoden aikana, jopa katkerassa pakkasessa, hän voi kävellä paljain jaloin joillain shortseilla.
Näiden tulosten saavuttaminen ei ole helppoa, mutta vaalea kontrastisuihku lisää huomattavasti energiaasi. Lyhytaikainen altistuminen kylmälle vedelle tulisi vaihtaa pidempään lämminvettä. Aamulla on parempi lopettaa suihku kylmällä vedellä - tämä antaa sinulle voimaa koko päivän ajan, ja illalla lämpimällä vedellä - auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan helposti. Jos haluat, suihkuta vain aamulla.
On tärkeää muistaa asteittaisuuden periaate. MirSovetov suosittelee aloittamaan vesimenettelyt yksinkertaisella hieronnalla kylmällä, kostealla pyyhkeellä. Ja niiden jälkeen - hiero iho huolellisesti kuivana. Tällainen toimenpide stimuloi suuresti verenkiertoa, aktivoi reseptoreita ja tietenkin vaikuttaa positiivisesti psykologiseen terveyteen - tunnet mielialan kohentumisen välittömästi.
Elämänhenkäys
Muinaiset joogit sanoivat, että elämämme laatu riippuu hengityksen oikeellisuudesta. He harjoittivat hengittämistä hitaasti hengittäen syvään. Ilman kautta, hapen lisäksi, vapaita elektroneja tulee kehoon, jotka aktivoivat kehon elintärkeitä prosesseja. Syvä hengitys huuhtelee hiilidioksidisaostumia ja pumppaa kehon energiaa.
Aikanaan on kehitetty monia terveellisen hengityksen menetelmiä. Esitän yhden hyvin yksinkertaisen ja tehokkaan tavan parantaa hyvinvointiasi. Menetelmä nimeltä "Joogien täydellinen hengitys" on hierova sisäelimiä ja sillä on positiivinen vaikutus aivoihin. Otettuasi istuma-asennon, alkaa hitaasti hengittää ilmaa ensin vatsalla, sitten rinnan keskiosalla ja yläosan lopussa. Hengitys tulee suorittaa päinvastaisessa järjestyksessä, hengityksen tulisi olla kiireistä. Aloitukseen riittää 5-10 minuuttia, mutta ajan kuluessa harjoituksen kestoa voidaan pidentää. Hengityksen jälkeen voit tehdä lyhyitä hengityspidikkeitä parempaan hapen imeytymiseen. Oikea hengitys tekee sinusta entistä harmonisemman ihmisen, sekä fyysisesti että henkisesti.
Säteily elektroniikasta
Nykyaikainen elämäntapa on ympäröinut meitä monilla teknisillä laitteilla, jotka lähettävät tietyn taajuuden sähkökentän. Ja usein tämä taajuus ei ole sama kuin energiakehomme luonnolliset värähtelyt. Raitiovaunulinjoilla, matkapuhelimilla, tietokoneilla on negatiivinen vaikutus energia-alaamme. On lähes mahdotonta piiloutua heidän vaikutusvaltaansa. Mutta meillä on voimamme viettää puoli tuntia päivässä energian ylläpitämiseksi.
Lisäksi MirSovetov kehottaa useammin varaamaan aikaa luontoon pääsemiseksi. Elävien kasvien luonnollisella säteilyllä on positiivinen vaikutus plasmaamme ja siten psykologiseen terveyteen. On parempi lykätä tärkeätä asiaa, mennä metsään ja palattuaan suorittaa se helposti ja ilolla. Ja ota uusia hankkeita uudella voimalla.