Lyhyt katsaus
- Hormonaaliset haitta-aineet häiritsevät normaalia kehitystä ja lisääntymistä ja voivat vaikuttaa vakavasti neurologisiin ja immuunijärjestelmiin.
”Nämä kemikaalit ovat hyvin yleisiä henkilökohtaisiin hygieniatuotteisiin, pesuaineisiin, tarttumattomiin keittiövälineisiin, muoveihin ja muihin.
”Lisäksi hormonitoimintaa häiritseviä aineita löytyy usein säilykkeistä, torjunta-aineista ja jopa kassakoneiden kuitteista.
Dr. Mercolalta
Endokriiniset haitta-aineet häiritsevät normaalia kehitystä ja lisääntymistä, ja niillä voi olla vakavia vaikutuksia neurologisiin ja immuunijärjestelmiin.
Poikkeavuudet ilmenevät, koska nämä kemikaalit jäljittelevät kehossa olevia hormoneja, mukaan lukien naisten sukupuolihormoni estrogeeni, miespuolinen sukupuolihormoni androgeeni ja kilpirauhashormonit.
Mainosvideo:
Endokriiniset haitta-aineet estävät hormonaalisia signaaleja kehossa tai häiritsevät tapaa, jolla hormonit tai reseptorit tuotetaan tai hallitaan.
Normaali hormonitasapaino tai tapa, jolla nämä hormonit kiertävät kehossa, voi muuttua. Kuten luonnonvarojen suojeluneuvosto (NRPC) toteaa:
Endokriininen järjestelmä on monimutkainen rauhasten ja hormonien verkosto, joka säätelee monia kehon toimintoja, mukaan lukien kasvu, kehitys ja kypsyminen sekä eri elinten toimintaa.
Kuten saatat arvata, tämän tarkan järjestelmän muuttaminen on kuin tulen leikkiminen, mutta se tapahtuu silti joka päivä, kun käytät “normaalia” päivittäistavaraa kotona. Hormonaalisia haitta-aineita aiheuttava vaara johtuu osittain heidän kaikkialle levinneisyydestään ja tosiasiasta, että suurin osa meistä altistuu päivittäin useille näistä kemikaaleista.
Endokriiniset häiriöt, jotka on sidottu syöpään, ADHD: hen ja muihin
Näihin yleisiin kemikaaleihin altistumiseen liittyviä erilaisia terveysongelmia ovat:
| Laskemattomat kivekset pojilla | Lasten hermoston kehityshäiriöt | Eturauhassyöpä miehillä |
| Lasten hermoston kehityshäiriöt | Lasten tarkkaavainen vajaatoimintahäiriö (ADHD) | Kilpirauhassyöpä |
Lapset ja raskaana olevat naiset ovat vaarassa, mutta seuraukset ilmenevät vuosikymmeniä myöhemmin
Suurin vaara näyttää aiheutuvan altistumisesta synnytyksen aikana tai varhaisen synnytyksen jälkeisen kehityksen aikana, toisin sanoen kun hermosto ja elimet ovat muodostumassa.
Jotkut seurauksista voivat kuitenkin ilmetä vasta vuosikymmeniä myöhemmin, ja yhä useammin ehdotetaan, että monet aikuisten sairaudet juurtuvat heikentyneeseen sikiön kehitykseen.
Yksi järkyttävimpiä esimerkkejä tästä on dietyylistilbestroli (DES), synteettinen estrogeenianalogi, jota määrättiin laajasti raskaana oleville naisille 1970-luvulle saakka. keskenmenon estämiseksi ja sikiön kasvun stimuloimiseksi.
Tämä hormonitoimintaa häiritsevä aine on osoittautunut uskomattoman vaaralliseksi ja aiheuttanut lisääntymisongelmia ja emättimen syöpää, joka ilmeni murrosiän jälkeen.
Ei vain ihmiset kärsivät. Hormonaalisia haitta-aineita esiintyy kaikkialla saastuneessa vedessä, ilmassa ja elintarvikkeissa, mikä tarkoittaa riskiä myös villieläimille.
Suurten järvien kalojen on todettu kärsivän lisääntymisongelmista ja epänormaalista kilpirauhaskasvaimesta, jotka johtuvat altistumisesta endokriinisille haitta-aineille, polykloorattuille bifenyyleille (PCB).
Yhdessä Floridan alueella alligaattorien populaatio väheni jyrkästi torjunta-ainevuodon jälkeen, mikä aiheutti lisääntymiselinten ja onnistuneen lisääntymisen heikkenemistä. Sekä alligaattorien että heidän muniensa on todettu saastuneen hormonitoimintaa häiritsevistä kemikaaleista.
10 yleistä hormonitoimintaa häiritsevien kemikaalien lähde
The Epoch Times on äskettäin laatinut luettelon 10 yleisimmistä hormonaalisten haitta-aineiden lähteistä ja siitä, mitä voit tehdä heitä vastaan.
-
Henkilökohtaiset hygieniatuotteet Shampoot, hoitoaineet, kosteusvoiteet, kosmetiikka ja muut henkilökohtaisen hygienian tuotteet sisältävät usein hormonitoimintaa häiritseviä aineita, mukaan lukien (mutta tietysti rajoittumatta) ftalaatit. Ftalaatit ovat ryhmä kemikaaleja, jotka tekevät monien lajien uroksista näyttämään enemmän naisilta.
Nämä kemikaalit häiritsevät eläimistön endokriinijärjestelmää aiheuttaen kivessyöpää, sukupuolielinten epämuodostumia, alhaista siittiöiden määrää ja hedelmättömyyttä monissa lajeissa, mukaan lukien esimerkiksi karhut, hirvieläimet, valaat ja saukot.
Toista hormonitoimintaa häiritsevää kemikaalia, triklosaania, löytyy jopa joistakin hammastahnan tuotemerkeistä. Siirtyminen luonnollisiin ja / tai kotitekoisiin henkilökohtaisiin hygieniatuotteisiin auttaa välttämään tällaista altistumista. Voit myös yrittää vähentää päivittäin käyttämiesi hygieniatuotteiden määrää.
- Juomavesi. Juomaasi vesi voi olla kontaminoitunut atratsiinilla, arseenilla ja perkloraatilla, jotka kaikki voivat häiritä endokriinijärjestelmää. Laadukas veden suodatusjärjestelmä auttaa suojaamaan sinua ja perhettäsi - sekä keittiössä että kylpyhuoneessa.
-
Säilyke. 252 säilykemerkin analyysissä havaittiin, että 78 heistä käyttää edelleen bisfenoli A: ta (BPA) huolimatta siitä, että ne virallisesti tunnustetaan hormonitoimintaa häiritseviksi. BPA on liitetty lukuisiin terveysongelmiin, etenkin raskaana olevilla naisilla, sikiöillä ja pienillä lapsilla sekä aikuisilla, mukaan lukien:
Aivojen rakennevauriot Sukupuolikäyttäytymisen muutokset ja epänormaali seksuaalinen käyttäytyminen Yliaktiivisuus, lisääntynyt aggressiivisuus ja oppimisvaikeudet Varhainen murrosikä, maitorauhasten kehityksen stimulaatio, heikentyneet lisääntymisjaksot ja munasarjojen toimintahäiriöt, hedelmättömyys Lisääntynyt rasvan muodostuminen ja liikalihavuuden riski Eturauhassyöpäsolujen stimulointi Immuunitoiminnot muuttuvat Lisääntynyt eturauhasen koko ja vähentynyt siittiöiden määrä - Tuotteet, jotka on kasvatettu perinteisellä tavalla. Torjunta-aineet, rikkakasvien torjunta-aineet ja teollisuusjätteet peittävät tavanomaisesti kasvatetut hedelmät ja vihannekset hormonitoimintaa häiritsevillä kemikaaleilla. Aina kun mahdollista, osta ja syö luonnonmukaisesti tuotettuja ja peräisin olevia ruokia vähentääksesi altistumistasi hormonitoimintaa häiritseville torjunta-aineille ja lannoitteille.
- Rajoitetuissa olosuhteissa kasvatettujen eläinten ja lintujen liha ja maitotuotteet. Eläimet, joita kasvatetaan rajoitetussa säilytysympäristössä (CAFO), myös yleensä lastataan antibiooteilla, hormoneilla ja muilla teollisuuskemikaaleilla, jotka voivat häiritä hormonitoimintaa. Etsi kotieläintuotteita pieniltä paikallisilta viljelijöiltä, jotka harjoittavat laiduntamista ja välttävät kemikaalien käyttöä.
- Kalaa, jossa on paljon elohopeaa. Parhaiten vältetään myös kalat, joissa on paljon elohopeaa ja muita raskasmetalleja, koska nämä metallit myös häiritsevät hormonitasapainoa. Hain, miekkakalan, makrillin, marliinin ja kilpikonnat tekevät syntiä eniten, mutta osoittautuu, että jopa tonnikala on pilaantunut vaarallisesti korkealla tasolla. Viljellyissä kaloissa (”CAFO-meri”) on myös yleensä epäpuhtauksia ja niitä vältetään parhaiten. Merenelävien syömisessä pienissä kaloissa, kuten sardiinissa, sardellissa ja sillissä, on yleensä vähemmän pilaavia aineita ja enemmän omega-3-rasvoja.
-
Keittiötarvikkeita. Jokaisesta keittiöstä löytyvät muovisäiliöt ja tarttumattomat astiat ovat toinen vaara. Muovisäiliöt voivat sisältää BPA: ta tai muita hormonitoimintaa häiritseviä kemikaaleja, jotka voivat päästä ruokaan, varsinkin kun muovia kuumennetaan. Poly- ja perfluoroalkyyliaineet (PFAS), joita käytetään tarttumattomien, likaa ja vettä hylkivien pintojen muodostamiseen, ovat myös myrkyllisiä ja erittäin pysyviä sekä kehossa että ympäristössä.
Kuumennettaessa tarttumaton pinnoite vapauttaa perfluori-kapryylihappoa (PFCA), joka liittyy kilpirauhasen sairauteen, hedelmättömyyteen, kehitysongelmiin ja lisääntymishäiriöihin. Turvallisempia vaihtoehtoja ovat valurautaiset astiat keraamisella ja emalipinnoitteella - se on kestävä, helppo puhdistaa (jopa kaikkein palanneimmasta ruoasta, vain liota se lämpimässä vedessä) ja täysin inertti, ts. Se ei vapauta haitallisia kemikaaleja kotiisi.
- Puhdistustuotteet. Kaupalliset ratkaisut lattioiden, käymälöiden, uunien, ikkunoiden ja muiden puhdistukseen sisältävät yleensä teollisuuskemikaaleja, jotka voivat tehdä hormonista huonoja. Esimerkiksi nonyylifenolietoksylaatit (NPE), joka on yleinen pesuaineiden ja yleiskäyttöisten tuotteiden ainesosa, ovat kiellettyjä Euroopassa, koska niiden on todettu olevan voimakas hormonitoimintaa häiritsevä aine, joka muuttaa uroskaloja naaraspuolisiksi. Saatat olla yllättynyt, mutta pesuaineiden valmistaminen kotona ei ole vaikeaa erilaisilla etikan, ruokasoodaa, eteeristen öljyjen ja jopa kookosöljyn yhdistelmillä.
- Toimistotuotteet. Toimistossa yleiset patruunat, väriaine ja muut liuottimet ovat toinen hormonitoimintaa häiritsevien kemikaalien lähde. Käsittele niitä varoen, mahdollisuuksien mukaan minimoimalla niiden vaikutukset.
-
Kassasekit. Lämpöpaperilla on pinnoite, joka muuttuu mustana altistettuna kuumuudelle (kassakoneessa oleva tulostin tuottaa lämpöä, mikä aiheuttaa numeroiden ja kirjainten näkymisen paperille). Se sisältää myös BPA: ta, ja tutkimukset osoittavat, että tämäntyyppisen paperin kanssa työskentely voi nostaa kehon tasoja. Journal of Analytical and Bioanalytical Chemistry -lehden suorittama tutkimus osoitti, että 13: sta analysoidusta lämpöpaperin tyypistä BPA sisältyy 11: ään.
Tämän paperin pitäminen vain viisi sekuntia riittää, jotta BPA pääsee ihmisen iholle. Jos sormet ovat märät tai öljyiset (esimerkiksi jos olet juuri käyttänyt voidetta tai söit rasvaisia ruokia), BPA: n määrä paperista kasvaa 10 kertaa.
Lopuksi, kun otetaan huomioon, että ihmiset laittavat sekkejä usein seteleihinsä vierekkäin, setelit ovat saastuneet myös BPA: lla. Ympäristö tiede ja tekniikka -julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa tutkijat testasivat 21 maan laskuja BPA: n suhteen ja löysivät aineen jokaisesta näytteestä.
Siksi yritä olla laittamatta shekkejä lompakkoosi tai lompakkoosi, koska ne vaikuttavat kuljettavan kemikaalia muille pintoille, joiden kanssa he ovat kosketuksissa. Lisäksi on hyvä idea pestä kädet joka kerta, kun käsittelet sekkejä ja laskuja, ja yritä olla käsittelemättä niitä, jos olet juuri levittänyt voidetta tai muita öljyisiä aineita, koska tämä voi lisätä BPA-altistumistasi. Jos työskentelet kassana pankissa tai kaupassa ja käsittelet jatkuvasti tällaista paperia, saatat joutua käyttämään käsineitä, varsinkin jos olet raskaana tai olet hedelmällisessä iässä.
19 lisävinkkiä kodin altistumisen vähentämiseksi kemikaaleille
- Aina kun mahdollista, osta ja syö luonnonmukaisesti tuotettuja ja peräisin olevia ruokia vähentääksesi altistumistasi hormonille, torjunta-aineille ja lannoitteille. Yritä välttää maitoa ja muita maitotuotteita, jotka sisältävät geneettisesti muunnettua naudan kasvuhormonia (rBGH tai rBST).
- Perinteisten viljeltyjen tai viljeltyjen kalojen sijasta, jotka ovat usein saastuneita PCB-yhdisteillä ja elohopealla, valitse lisäravinteet laadukkaalla puhdistetulla krilliöljyllä tai syö pieniä kaloja tai kaloja, joiden laboratoriokoe on testattu puhtauden suhteen merestä. Näistä syistä merestä pyydetty Alaskan lohi on ainoa syömäni kala.
- Osta ruokaa lasipulloissa tai purkeissa, ei muovi- tai tina-astioissa, koska muovien kemikaalit voivat päästä sisältöön.
- Säilytä ruokia ja juomia lasissa muovisäiliöiden sijasta ja vältä muovikääreiden käyttöä.
- Käytä vauvoille tarkoitettuja lasipulloja sippy-kuppien sijasta.
- Syö enimmäkseen raakaa, tuoretta ruokaa. Jalostetut, valmiiksi pakatut elintarvikkeet (kaikenlaisia) ovat yleinen kemikaalien lähde, kuten BPA ja ftalaatit.
- Korvaa tarttumattomat pannut ja pannut keraamisilla tai lasisilla.
- Suodata vesijohtovesi juomista ja uimista varten. Jos sinulla on varaa siihen, suodata uimavesi, kun iho imee epäpuhtauksia. Endokriiniset haitta-aineiden atratsiinin poistamiseksi varmista, että suodatin on oikein varmennettu. Ympäristönsuojelutyöryhmän mukaan perkloraatti voidaan suodattaa käänteisosmoosiyksiköllä.
- Etsi tuotteita, jotka ovat valmistaneet yritykset, jotka käyttävät maata, eläimiä ja kasveja turvallista, myrkytöntä tai 100% orgaanista tekniikkaa. Tämä koskee kaikkea ruoasta ja henkilökohtaisista hygieniatuotteista rakennusmateriaaleihin, mattoihin, maaleihin, vauvatuotteisiin, verhoiluun ja muuhun.
- Käytä pölyimuria HEPA-suodattimella kotisi pölyn poistamiseksi, joka on usein saastunut kemikaalijäljillä.
- Kun ostat uusia esineitä, kuten huonekaluja, patjoja tai mattoastioita, kysy, millaista palonestoainetta he käyttävät. Ole varovainen ja / tai yritä välttää tuotteita, jotka sisältävät PBDE-yhdisteitä, antimonia, formaldehydiä, boorihappoa ja muita bromia sisältäviä kemikaaleja. Kun pääset eroon näistä myrkyllisistä elementeistä kotona, valitse ne, jotka sisältävät luonnollisia, vähemmän syttyviä materiaaleja, kuten nahkaa, villaa ja puuvillaa.
- Vältä vaatteita, huonekaluja ja mattoja, joissa on likaa ja vettä hylkivä päällyste, jotta perfluoratut yhdisteet (PFC-yhdisteet) pysyisivät poissa.
- Minimoi lasten muovilelujen käyttö - käytä sen sijaan luonnollista puuta tai kangasta.
- Käytä kotona vain luonnollisia tai kotitekoisia puhdistusaineita. Vältä tuotteita, jotka sisältävät 2-butyyliglykolia (EGBE) ja metoksydiglykolia (DEGME) - kahta myrkyllistä glykolieetteriä, jotka voivat häiritä hedelmällisyyttä ja vahingoittaa alkioita.
- Vaihda orgaanisiin tuotemerkeihin, kuten shampoo, hammastahna, antiperspirantit ja kosmetiikka. Monet näistä voidaan korvata esimerkiksi kookosöljyllä ja ruokasoodalla. EPWG on koonnut kattavan tietokannan henkilöhoitotuotteista, joissa ei ole ftalaatteja ja muita mahdollisesti vaarallisia kemikaaleja. Tarjoan myös yhden hienoimmista laatulinjoista orgaanisia ihonhoitotuotteita, shampooja, hoitoaineita ja vartaloöljyjä, jotka ovat täysin luonnollisia ja turvallisia.
- Korvaa naisellinen hygieniatuotteet, kuten terveyssiteet ja tamponit, turvallisemmilla vaihtoehdoilla.
- Vältä keinotekoisia ilmanraikastimia, antistaattisia aineita, kankaanpehmennyksiä ja muita synteettisiä tuoksuja.
- Etsi hajuttomia tuotteita. Yksi keinotekoinen tuoksu voi sisältää satoja - ellei tuhansia - mahdollisesti myrkyllisiä kemikaaleja.
- Korvaa vinyylisuihkuverho tekstiilillä.